liberdade emocional
pressão no desporto

Lidar com os erros, falhas e pressão no desporto: um guia para atletas, treinadores e pais

Erros, falhas, pressão, recuos, acontece com todos os atletas, sejam eles de elite, profissionais, amadores ou recreativos. O seu nível de desempenho "normal" e consistente, de repente é comprometido por um erro, medo ou bloqueio. Por nenhum motivo aparente, por vezes, os atletas não conseguem terminar um remate, fazer um lance, manter-se...

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praticar apreciação
sabotagem
ansiedade social
diálogo interno
perda de confiança
decepção nas crianças

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