Arquivo da categoria 'Psicologia Positiva'

pensamento positivo
tristeza e alegria
verbalizações positivas
pensar positivo
Businesswoman with sticky note on forehead

Como gerenciar pensamentos negativos

Somos maioritariamente aquilo que pensamos numa base consistente. Este é um princípio extraordinário, pois podemos intencionalmente construir e desenvolver pensamentos que nos sirvam e cumpram os nossos objetivos de vida. A não ser que não consigamos. E, quando não conseguimos, ou quando somos invadidos por pensamentos negativos, intrusivos e indesejados,...

Leia o artigo completo »

pensamentointrusivo

Pensamentos intrusivos: O que são e como superá-los?

Somos seres pensantes, conscientemente ou inconscientemente a nossa mente pode fabricar entre doze mil a sessenta mil pensamentos por dia. Muitos pensamentos são intrusivos, negativos, depreciativos, ansiosos, preocupantes. Evidentemente que todos nós temos estes tipos de pensamentos e, em alguns momentos podem fazer sentido e até serem benéficos. Mas quando...

Leia o artigo completo »

resiliência

Mude o seu guião: Use a tríade cognitiva positiva para melhorar a resiliência

Ao longo da vida todos nós vamos enfrentando situações que por vezes levam-nos aos limites das nossas capacidades físicas e psicológicas. Com isso, pode surgir uma miríade  de problemas, como ansiedade, depressão, fobia social, ataques de pânico, dificuldades de adaptação, transtornos de personalidade, ou simplesmente conduzir-nos a uma visão negativa...

Leia o artigo completo »

emotional

Rede Escolas Plus

  • WordPress

    Torne seu WordPress numa verdadeira máquina com nossos artigos, templates exclusivos, plugins e tutoriais totalmente em português.

  • Criatividade

    Melhore a sua Criatividade através de tutoriais de desenvolvimento web, webdesign, dicas de inspiração, e muito mais.

  • Freelancer

    Arrisque em sua carreira de Freelancer seguindo nossas estratégias, dicas e recomendações, e leve seu negócio ao sucesso já hoje.

  • Dinheiro

    Aprenda como ganhar dinheiro na internet com sites e blogs, usando anúncios do Google, Programas de Afiliados, Email Marketing e muito mais.

  • Apostas

    Gostava de ganhar dinheiro com seus palpites sobre esportes? Siga nossos tutoriais e dicas sobre como fazer apostas esportivas.