A maioria dos casais foca-se em evitar conflitos. Mas os casais felizes sabem como maximizar os acontecimentos positivos, potenciando-se uns aos outros, fornecendo suporte em segredo, e, quando for o caso, não se focam em demasia no seu parceiro. Se você já tentou melhorar o seu relacionamento, provavelmente já ouviu muitas proibições. Não critique. Não seja [...]
As emoções são poderosas, enérgicas e motivam-nos para a ação, ou pelo contrário, são incapacitantes, e podem paralisar-nos a vontade para agir. Todos os nossos comportamentos são movidos por um determinado estado emocional, que podemos apreciar ou pelo contrário causar-nos um terrível incómodo. As emoções e os consequentes estados emocionais são voláteis, fluidos e temporários. Sabermos [...]
As dificuldades no seu relacionamento são uma maldição ou bênção? Qual é o propósito do seu relacionamento? Para algumas pessoas, uma relação de parceria é compartilhar os encargos financeiros, para alguns é criar os filhos, para alguns é para agradar aos seus pais, para alguns é uma fonte de sexo seguro. E, claro, há tantos propósitos quantos relacionamentos existirem. [...]
A semana passada li num jornal diário Português, que os casais discutem à volta de 352 vezes por ano, o que quer dizer “praticamente” todos os dias. E na grande maioria dessas vezes por questões domésticas e/ou sexuais. Não afirmo que seja exatamente assim, estatísticas são apenas isso, expressam comportamentos de uma amostra da população. [...]
As melhores coisas na vida como o sucesso, felicidade, amor, dependem da nossa habilidade para criar e manter relacionamentos bem sucedidos e duradouros. A grande maioria de nós tem nota excelente no inicio dos relacionamentos, para mais tarde nos desleixarmos e acabarmos com uma classificação de não satisfaz. Porque razão os relacionamentos criam problemas tão [...]
Lembra-se da última vez que entrou numa discussão ou numa briga com o seu parceiro? Não foi frustrante? Não foi doloroso? Foi mesmo necessário? O que é que nós podemos fazer para lidar melhor com estas situações sem arruinar os nossos relacionamentos? A relação com o nosso parceiro pode ser um dos aspectos mais recompensadores [...]
Algumas das melhores coisas da vida – sucesso, felicidade, amor (não necessariamente por esta ordem) – dependerão da nossa capacidade de criar e manter relacionamentos satisfatórios. A maioria de nós começa muito bem no inicio, com grande energia, motivação e empenho. Então qual a razão pela qual os relacionamentos por vezes se tornam tão destrutivos, [...]
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