Comentários sobre: Como lidar com o sentimento de culpa http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/ Psicologia e Motivação Wed, 19 Jun 2013 18:23:47 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.2 Por: Brenda http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11840 Brenda Mon, 17 Jun 2013 03:35:39 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11840 Ooi, olha, eu me interesso muito pela psicologia, amo, tenho prazer em ajudar o proximo, o motivo de estar pedindo ajuda é obviamente por esta causa, não consigo ajudar meu amigo, há 5 anos quando a sobrinha dele faleceu, motivo cancer, ele se culpa por nao ter aproveitado o tempo necessario, ele tinha apenas 15 anos nao se importava, agora tem 20, e de forma alguma esquece isso, tentei de varias formas mais ele nao aceita chora do nada, sempre triste, se revolta facilmente , e tem uma foto dela na carteira, isso prejudica muito ele me diz que nao eh feliz , que eh tudo falso os seus sorrisos ,toda santa hora ele lembra, ele anda pertubado diz que ouve sinos na cabeça, isso me preocupa, é a primeira pessoa que nao consigo ajudar, me informe por favor, ,me dê soluções :( acho que eh muito pra uma menina de 15 anos Ooi, olha, eu me interesso muito pela psicologia, amo, tenho prazer em ajudar o proximo, o motivo de estar pedindo ajuda é obviamente por esta causa, não consigo ajudar meu amigo, há 5 anos quando a sobrinha dele faleceu, motivo cancer, ele se culpa por nao ter aproveitado o tempo necessario, ele tinha apenas 15 anos nao se importava, agora tem 20, e de forma alguma esquece isso, tentei de varias formas mais ele nao aceita chora do nada, sempre triste, se revolta facilmente , e tem uma foto dela na carteira, isso prejudica muito ele me diz que nao eh feliz , que eh tudo falso os seus sorrisos ,toda santa hora ele lembra, ele anda pertubado diz que ouve sinos na cabeça, isso me preocupa, é a primeira pessoa que nao consigo ajudar, me informe por favor, ,me dê soluções :( acho que eh muito pra uma menina de 15 anos

]]> Por: Luiz Felipe http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11771 Luiz Felipe Mon, 10 Jun 2013 01:37:01 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11771 Olá eu estou com um problema grave que por causa dele eu não consigo nem dormir dirito e fico pensando nisso o tempo todo.Bom vou conta o que houve<br /> Eu estava em casa quando um presidiário me ligou sabendo o nome do meu pai e uns dados muito importantes e eu participava de uma promoção cuja foi usada por ele para mim ganhar um prêmio,quando ele me ligou ele disse que eu tinha sido sorteado da promoção e ele disse que para eu poder comprovar que tinha ganho deveria fazer 4 recargas de celular cuja a quarta sairia azul e com o nome do meu pai então eu ganharia então eu fiz isso mas 4 recarga não saiu sorteada então a moça falou e o dinheiro para pagar? E eu não tinha pois o que me falou isso disse que eu não precisaria pagar que quando eu ganhasse eu não precisaria pagar,então eu falei não tenho dinheiro fui enganado mas a vendedora disse eu não quero saber quero o dinheiro me deixou trancado na loja e chamou a policia eu fiquei apavorado então lá eles chamaram meus pais e meu pai pagou mas eu fui quase preso e meu pai gastou muito dinheiro para isso então eu me senti tão envergonhado tão culpado sabe isso tem me prejudicado muito e não consigo esquece-lo .Então o que devo fazer? Olá eu estou com um problema grave que por causa dele eu não consigo nem dormir dirito e fico pensando nisso o tempo todo.Bom vou conta o que houve
Eu estava em casa quando um presidiário me ligou sabendo o nome do meu pai e uns dados muito importantes e eu participava de uma promoção cuja foi usada por ele para mim ganhar um prêmio,quando ele me ligou ele disse que eu tinha sido sorteado da promoção e ele disse que para eu poder comprovar que tinha ganho deveria fazer 4 recargas de celular cuja a quarta sairia azul e com o nome do meu pai então eu ganharia então eu fiz isso mas 4 recarga não saiu sorteada então a moça falou e o dinheiro para pagar? E eu não tinha pois o que me falou isso disse que eu não precisaria pagar que quando eu ganhasse eu não precisaria pagar,então eu falei não tenho dinheiro fui enganado mas a vendedora disse eu não quero saber quero o dinheiro me deixou trancado na loja e chamou a policia eu fiquei apavorado então lá eles chamaram meus pais e meu pai pagou mas eu fui quase preso e meu pai gastou muito dinheiro para isso então eu me senti tão envergonhado tão culpado sabe isso tem me prejudicado muito e não consigo esquece-lo .Então o que devo fazer?

]]> Por: Elizandra http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11730 Elizandra Thu, 06 Jun 2013 18:49:23 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11730 Tengo varios problemas emocionales, la mayoría no dejarme miss'm estricto y severo conmigo mismo<br /> Yo creo que no soy digno de amor y respeto por parte de cualquier persona, sufren mucho porque trato aceptación y aprobación de todos, por favor ayúdame Tengo varios problemas emocionales, la mayoría no dejarme miss’m estricto y severo conmigo mismo
Yo creo que no soy digno de amor y respeto por parte de cualquier persona, sufren mucho porque trato aceptación y aprobación de todos, por favor ayúdame

]]> Por: Stefano http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11678 Stefano Sat, 01 Jun 2013 23:26:45 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11678 Ola , me chamo Stéfano, tenho 21 anos e estou passando por um momento muito ruim , com desespero , pensamentos ruins e muito vômito. Tive um começo de namoro muito conturbado , minha namorada tinha um ex-namorado e demorei muito pra tirar ele da vida dela , assim , sofri muito. Ela me traiu uma vez no começo do namoro tambem , e isso me magoou muito. Mais ela era nova , tinha apenas 16 anos de idade. Como já disse , o começo foi muito dificil , e por ela ter uma família com muitos problemas também , nosso relacionamento sempre teve complicações , mais não entre ela e eu , e sim entre ela e a família dela e eu sempre apoiei ela e nunca a deixei desanimar, assim , automaticamente eu pegava os problemas dela pra mim , e me sentia muito mal com isso , pois nao aguentava ve-la chorando , ve-la mal. Eu sempre fazia tudo que ela gostava , me sentia bem fazendo as coisas que a fazia sorria , que a fazia se sentir feliz. Ela é muito dependente , então pelo fato de ter muitos problemas na família , ela depende muito de mim , sempre queria estar na minha casa , queria que eu passasse para vela todos os dias, mais isso nunca foi um problema pra mim. Sempre estava presente quando ela precisava e isso era com muita frequência. Todos os sabados e domingos nos vinhamos pra minha casa , assistir filmes , comer bobeiras e nos divertir , e isso tava sendo muito bom. Senti que transformei uma menina muito vulnerável em uma menina forte. Tive muitas influencias boas na vida dela e isso me fez muito bem. Porêm , apos 1 ano e 3 meses de namoro ( semana passada ) comecei a não ter vontade mais de estar com ela , não sei , não é possível que todo aquele amor e carinho tenha acabado assim , de uma hora para outra , do nada. Quando penso nela , começo e ficar nervoso e o estômago logo fica ruim. Ânsias de vômito e muito medo de deixa-la. Sempre fui muito carinhoso com ela , e achei que ela seria a mulher da minha vida mesmo sendo muito novo. Tinha certeza de que era com ela que queria passar minha vida toda, mais de uma semana pra cá, não sinto mais nada da quilo que sentia antes. Será que os problemas que aguentei no começo do relacionamento e a pressão de apoia-la sempre com os problemas dela pode ter refletido agora? Sera que meu amor acabou assim , de uma hora pra outra? To me sentindo muito mal em terminar meu relacionamento assim com ela ,apos ter feito muitas juras de amor e ter feito tantos planos , preciso muito de ajuda , não consigo comer , não consigo mais ver graça na vida e toda vez que ela me liga , meu estômago fica muito ruim , peço até para minha mãe atender. Minha namorada ja sabe de tudo o que esta acontecendo comigo. Espero que seja uma depressão ou algo do tipo , ta difícil aceitar que o meu amor por ela acabou , não quero isso , não mesmo. Me ajuda com alguns conselhos.. Obrigado. Ola , me chamo Stéfano, tenho 21 anos e estou passando por um momento muito ruim , com desespero , pensamentos ruins e muito vômito. Tive um começo de namoro muito conturbado , minha namorada tinha um ex-namorado e demorei muito pra tirar ele da vida dela , assim , sofri muito. Ela me traiu uma vez no começo do namoro tambem , e isso me magoou muito. Mais ela era nova , tinha apenas 16 anos de idade. Como já disse , o começo foi muito dificil , e por ela ter uma família com muitos problemas também , nosso relacionamento sempre teve complicações , mais não entre ela e eu , e sim entre ela e a família dela e eu sempre apoiei ela e nunca a deixei desanimar, assim , automaticamente eu pegava os problemas dela pra mim , e me sentia muito mal com isso , pois nao aguentava ve-la chorando , ve-la mal. Eu sempre fazia tudo que ela gostava , me sentia bem fazendo as coisas que a fazia sorria , que a fazia se sentir feliz. Ela é muito dependente , então pelo fato de ter muitos problemas na família , ela depende muito de mim , sempre queria estar na minha casa , queria que eu passasse para vela todos os dias, mais isso nunca foi um problema pra mim. Sempre estava presente quando ela precisava e isso era com muita frequência. Todos os sabados e domingos nos vinhamos pra minha casa , assistir filmes , comer bobeiras e nos divertir , e isso tava sendo muito bom. Senti que transformei uma menina muito vulnerável em uma menina forte. Tive muitas influencias boas na vida dela e isso me fez muito bem. Porêm , apos 1 ano e 3 meses de namoro ( semana passada ) comecei a não ter vontade mais de estar com ela , não sei , não é possível que todo aquele amor e carinho tenha acabado assim , de uma hora para outra , do nada. Quando penso nela , começo e ficar nervoso e o estômago logo fica ruim. Ânsias de vômito e muito medo de deixa-la. Sempre fui muito carinhoso com ela , e achei que ela seria a mulher da minha vida mesmo sendo muito novo. Tinha certeza de que era com ela que queria passar minha vida toda, mais de uma semana pra cá, não sinto mais nada da quilo que sentia antes. Será que os problemas que aguentei no começo do relacionamento e a pressão de apoia-la sempre com os problemas dela pode ter refletido agora? Sera que meu amor acabou assim , de uma hora pra outra? To me sentindo muito mal em terminar meu relacionamento assim com ela ,apos ter feito muitas juras de amor e ter feito tantos planos , preciso muito de ajuda , não consigo comer , não consigo mais ver graça na vida e toda vez que ela me liga , meu estômago fica muito ruim , peço até para minha mãe atender. Minha namorada ja sabe de tudo o que esta acontecendo comigo. Espero que seja uma depressão ou algo do tipo , ta difícil aceitar que o meu amor por ela acabou , não quero isso , não mesmo. Me ajuda com alguns conselhos.. Obrigado.

]]> Por: Borges http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11546 Borges Thu, 23 May 2013 19:43:41 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11546 Boa Tarde!<br /> <br /> Gostaria de tirar uma dúvida, minha namorada a poucos dias saiu com amigos do trabalho e bebeu muito e não lembra de nada, voltou a casa dela sem saber como, e neste dia o meu telefone tocou na madrugada e ouvi uma história estranha, mais de manhã liguei e ela disse o ocorrido e não lembrava de nada e perguntei: Vc me traiu? ela respondeu, não me lembro mais acho que cometi um erro, daí em diante a irmã, amigas, amigos, vieram a mim afirmar que ela jamais fez algo e ela afirmou que apesar de não lembrar ela não tinha feito.<br /> 3 Dias depois, encontre-ia e olhei nos olhos e ela manteve a seriedade e afirmou que jamais fez ou faria.....e que me devia mil desculpas pelo incidente......... mais depois de tudo isso o vaso trincou e não esta a mesma coisa.......<br /> <br /> Ela tem características de TOC, Repetir a mesma frase algumas vezes, e não é muito carinhosa, muito racional, muito técnica na vida profissional, teve 2 câncer ( já curada ), esta situação esta cansando, no início era uma festa, ligava varias x, hoje esta diferente.( como lidar com uma mulher 51 anos assim?)<br /> <br /> Eu tbém, já a dias antes deste acontecimento eu já estava com pensamentos de romper e no Sexo,eu ganhava tempo......<br /> <br /> Depois o ocorrido eu fiquei triste pela situação e estou esforçando-me para colar o vaso trincado, maisssss<br /> <br /> No mais eu não sei, acho que fiquei com aquele sentimento ( machista ) se ela me traiu? eu sair por baixo? mais acabou por gerar uma desconfiança que não sei se terá fim, será? <br /> <br /> grato se fizer um comentário. Boa Tarde!

Gostaria de tirar uma dúvida, minha namorada a poucos dias saiu com amigos do trabalho e bebeu muito e não lembra de nada, voltou a casa dela sem saber como, e neste dia o meu telefone tocou na madrugada e ouvi uma história estranha, mais de manhã liguei e ela disse o ocorrido e não lembrava de nada e perguntei: Vc me traiu? ela respondeu, não me lembro mais acho que cometi um erro, daí em diante a irmã, amigas, amigos, vieram a mim afirmar que ela jamais fez algo e ela afirmou que apesar de não lembrar ela não tinha feito.
3 Dias depois, encontre-ia e olhei nos olhos e ela manteve a seriedade e afirmou que jamais fez ou faria…..e que me devia mil desculpas pelo incidente……… mais depois de tudo isso o vaso trincou e não esta a mesma coisa…….

Ela tem características de TOC, Repetir a mesma frase algumas vezes, e não é muito carinhosa, muito racional, muito técnica na vida profissional, teve 2 câncer ( já curada ), esta situação esta cansando, no início era uma festa, ligava varias x, hoje esta diferente.( como lidar com uma mulher 51 anos assim?)

Eu tbém, já a dias antes deste acontecimento eu já estava com pensamentos de romper e no Sexo,eu ganhava tempo……

Depois o ocorrido eu fiquei triste pela situação e estou esforçando-me para colar o vaso trincado, maisssss

No mais eu não sei, acho que fiquei com aquele sentimento ( machista ) se ela me traiu? eu sair por baixo? mais acabou por gerar uma desconfiança que não sei se terá fim, será?

grato se fizer um comentário.

]]> Por: F. http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11387 F. Tue, 14 May 2013 17:06:56 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11387 Muito bom esse artigo! Eu tenho sentido muita culpa e arrependimento por uma coisa que fiz contra mim mesmo. Isso agravou a minha ansiedade e tenho andado deprimido. Tenho toc. Faço tratamento a 4 anos, um tratamento meio conturbado. O pensamento fica se repetindo o dia todo. Mas tento me manter calmo e continuar em frente. Muito bom esse artigo! Eu tenho sentido muita culpa e arrependimento por uma coisa que fiz contra mim mesmo. Isso agravou a minha ansiedade e tenho andado deprimido. Tenho toc. Faço tratamento a 4 anos, um tratamento meio conturbado. O pensamento fica se repetindo o dia todo. Mas tento me manter calmo e continuar em frente.

]]> Por: Cássia http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11380 Cássia Tue, 14 May 2013 14:01:18 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11380 Caro Miguel,<br /> <br /> Estava "surfando" na net quando me deparei com este excelente artigo. Faço uso deste espaço, para um desabafo....tenho 47 anos...meus pais se separaram qdo eu tinha 4 anos, aos 4 anos e meio, sofri um acidente e quebrei os dentes da frente...na época, tomei anestesia geral, extraíram todos os meus dentes, fiquei banguela até os 7 anos.....aos 6 minha mãe conheceu meu padrasto, um homem 20 anos mais velho e com ela, teve um filho, e meu padrastro morreu após 5 anos de convivencia com minha mae sem ter se casado com ela...a vida foi "dura" com minha mãe, tendo q se virar para o nosso sustento.....sempre foi boa mãe.....mas qdo eu era adolescente, ela dizia que eu era neurótica, neurastênica....coisas desse tipo.....ela falava isso...pq eu não conseguia explicar oq se passava comigo......não sabia como dizer a dor que eu sentia....um enorme vazio.....uma melancolia sem fim.....que me acompanhava desde menina.....meus pais não se falavam.....meu pai passava por mim e por minha mae na rua e virava a cabeça....atravessava a rua....tudo para nao nos ver.....estudei....fiz faculdade por minha conta, estudei ingles, viajo constantemente aos estados unidos....tudo por esforço proprio....mas o sentimento de vazio......a melancolia me acompanham e me deixam triste, apática......minha mae mesmo tendo como se sustentar...nao consegue equilibrar as finanças dele....ai eu provenho.......e me sinto muito, muito mal qdo digo a ela que precisa se esquilibrar........que não posso ficar com meu dinheiro preso com ela......(ela tem ajuda de meu irmao,q dá carro pra ela, paga seguro e ainda dá pensão).....em familia, todos me acham inteligente.......bem relacionada.........sabe Miguel, eu me sinto uma fraude muitas vezes....é doloroso demais para mim me relacionar com as pessoas....no trabalho......nossa......as vezes acho q sofro de misantropia...pq vejo as pessoas falando delas o tempo todo.....sendo legais...super gente boa.....e acho isso tudo horrível......tenho vontade muitas vezes de mandá-las se f@#$%¨*....e vivemos em sociedade neh....não sei se é a melancolia mas minha expressão é sempre fechada.....apesar de me esforçar para sorrir sempre....(isso me custa muito).......vejo as pessoas e acho a maioria delas BABACAS demais....um colega de trabalho parou de fumar pq um outro colega disse q ele fedia......parar de fumar foi muito bacana....mas parar pq alguém disse que vc fede a cigaro? entende oq quero dizer? fico de cara com o ser humano......são muitas as relações...sabe aquela coisa de.....vou se bacana com o chefe...pq chefe é chefe...pode indicar pra outro emprego e tals....eu não puxo -saco de ninguém.......nem tãopouco fico de bla bla bla pra ser gente boa com as pessoas.....qdo oq mais eu quero......e que elas se danem pra la...o engraçado, que isso é só no ambiente de trabalho....fora deste ambiente, tenho amigos bacanas......que adoro ajudar...e familiares tb.....o problema é so no ambiente de trabalho.....e não apenas neste onde estou há dois meses.....é na maioria dos lugares que passo.....enfim....obrigada pela oportunidade de desabafar. Caro Miguel,

Estava "surfando" na net quando me deparei com este excelente artigo. Faço uso deste espaço, para um desabafo….tenho 47 anos…meus pais se separaram qdo eu tinha 4 anos, aos 4 anos e meio, sofri um acidente e quebrei os dentes da frente…na época, tomei anestesia geral, extraíram todos os meus dentes, fiquei banguela até os 7 anos…..aos 6 minha mãe conheceu meu padrasto, um homem 20 anos mais velho e com ela, teve um filho, e meu padrastro morreu após 5 anos de convivencia com minha mae sem ter se casado com ela…a vida foi "dura" com minha mãe, tendo q se virar para o nosso sustento…..sempre foi boa mãe…..mas qdo eu era adolescente, ela dizia que eu era neurótica, neurastênica….coisas desse tipo…..ela falava isso…pq eu não conseguia explicar oq se passava comigo……não sabia como dizer a dor que eu sentia….um enorme vazio…..uma melancolia sem fim…..que me acompanhava desde menina…..meus pais não se falavam…..meu pai passava por mim e por minha mae na rua e virava a cabeça….atravessava a rua….tudo para nao nos ver…..estudei….fiz faculdade por minha conta, estudei ingles, viajo constantemente aos estados unidos….tudo por esforço proprio….mas o sentimento de vazio……a melancolia me acompanham e me deixam triste, apática……minha mae mesmo tendo como se sustentar…nao consegue equilibrar as finanças dele….ai eu provenho…….e me sinto muito, muito mal qdo digo a ela que precisa se esquilibrar……..que não posso ficar com meu dinheiro preso com ela……(ela tem ajuda de meu irmao,q dá carro pra ela, paga seguro e ainda dá pensão)…..em familia, todos me acham inteligente…….bem relacionada………sabe Miguel, eu me sinto uma fraude muitas vezes….é doloroso demais para mim me relacionar com as pessoas….no trabalho……nossa……as vezes acho q sofro de misantropia…pq vejo as pessoas falando delas o tempo todo…..sendo legais…super gente boa…..e acho isso tudo horrível……tenho vontade muitas vezes de mandá-las se f@#$%¨*….e vivemos em sociedade neh….não sei se é a melancolia mas minha expressão é sempre fechada…..apesar de me esforçar para sorrir sempre….(isso me custa muito)…….vejo as pessoas e acho a maioria delas BABACAS demais….um colega de trabalho parou de fumar pq um outro colega disse q ele fedia……parar de fumar foi muito bacana….mas parar pq alguém disse que vc fede a cigaro? entende oq quero dizer? fico de cara com o ser humano……são muitas as relações…sabe aquela coisa de…..vou se bacana com o chefe…pq chefe é chefe…pode indicar pra outro emprego e tals….eu não puxo -saco de ninguém…….nem tãopouco fico de bla bla bla pra ser gente boa com as pessoas…..qdo oq mais eu quero……e que elas se danem pra la…o engraçado, que isso é só no ambiente de trabalho….fora deste ambiente, tenho amigos bacanas……que adoro ajudar…e familiares tb…..o problema é so no ambiente de trabalho…..e não apenas neste onde estou há dois meses…..é na maioria dos lugares que passo…..enfim….obrigada pela oportunidade de desabafar.

]]> Por: Marília Piccoli Marques http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-11256 Marília Piccoli Marques Sat, 04 May 2013 04:10:35 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-11256 Achei excelente o artigo, e contribuiu plenamente para a finalidade que o consultei.<br /> Gostei demais também da forma simples da narração.<br /> Parabéns!<br /> Marília P. Marques Achei excelente o artigo, e contribuiu plenamente para a finalidade que o consultei.
Gostei demais também da forma simples da narração.
Parabéns!
Marília P. Marques

]]> Por: Luciana http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-10996 Luciana Mon, 15 Apr 2013 13:39:22 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-10996 Olá, muito bom o artigo. Eu me sinto extremamente culpada pelo o que fiz, há uns 6 meses atrás, começei a namorar com uma pessoa que sem sombra de dúvida é a pessoa mais incrível que eu já conheci, porém, não tinha terminado completamente com meu ex namorado e também estava enrolada com um outro homem que eu já gostei muito. O problema é que ontem meu namorado (agora ex) me perguntou se eu tinha ficado com alguém depois que começamos a ficar, e eu não consegui mentir, disse que sim, que tinha beijado duas pessoas (e foi isso que aconteceu, apenas um beijo, meu ex estava completamente desgovernado porque nunca aceitou o fim do namoro e tentou a todo custo ficar comigo, eu sei que agi da forma errada, e eu estava bêbada), o outro foi quase a mesma coisa, ele tentou ficar comigo e tudo mais, e eu resisti, mas o beijo não resisti. Então contei ao meu namorado que tinha apenas beijado duas pessoas. <br /> Me sinto tão culpada, faz uns 3 meses que isso aconteceu, e ontem foi com certeza um dos piores dias da minha vida, pois ele nunca fez nada de errado comigo, eu nem sabia que existiam homens desse jeito.<br /> Por favor, eu preciso de um conselho do que fazer, não quero perde-lo apesar de já ter perdido. Me ajudem, eu não sei o que fazer. Olá, muito bom o artigo. Eu me sinto extremamente culpada pelo o que fiz, há uns 6 meses atrás, começei a namorar com uma pessoa que sem sombra de dúvida é a pessoa mais incrível que eu já conheci, porém, não tinha terminado completamente com meu ex namorado e também estava enrolada com um outro homem que eu já gostei muito. O problema é que ontem meu namorado (agora ex) me perguntou se eu tinha ficado com alguém depois que começamos a ficar, e eu não consegui mentir, disse que sim, que tinha beijado duas pessoas (e foi isso que aconteceu, apenas um beijo, meu ex estava completamente desgovernado porque nunca aceitou o fim do namoro e tentou a todo custo ficar comigo, eu sei que agi da forma errada, e eu estava bêbada), o outro foi quase a mesma coisa, ele tentou ficar comigo e tudo mais, e eu resisti, mas o beijo não resisti. Então contei ao meu namorado que tinha apenas beijado duas pessoas.
Me sinto tão culpada, faz uns 3 meses que isso aconteceu, e ontem foi com certeza um dos piores dias da minha vida, pois ele nunca fez nada de errado comigo, eu nem sabia que existiam homens desse jeito.
Por favor, eu preciso de um conselho do que fazer, não quero perde-lo apesar de já ter perdido. Me ajudem, eu não sei o que fazer.

]]> Por: Anny http://www.escolapsicologia.com/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa/#comment-10759 Anny Thu, 28 Mar 2013 04:23:54 +0000 http://www.escolapsicologia.com/?p=2765#comment-10759 Estou me sentindo culpada;me separei do meu marido há 3 meses por que ele me traiu de novo,fez eu largar meu emprego,tirar meu filho da escola que estudava desde criança pra nos mudar pra outra cidade,chegando lá ele gastou toda minha indenização,vendeu minhas coisas do meu apartamento antigo,alugou um quarto pra eu ficar com meu filho,e eu achando que iriamos prosperar em outra cidade,estava cheia de planos,quando descobri através de mensagem por celular que ele estava tendo um caso com a vendedora da loja que ele trabalhava,pegaram eles transando no banheiro da loja,foi um choque pra mim, me separei dele mesmo ele não querendo,ele foi demitido por justa causa,em janeiro e nos falávamos bem pouco só por causa do nosso filho,quando descobri que ele já estava morando com essa mulher.ele sumiu por um mes não deu noticias nem ligou pro filho,hoje ele apareceu dizendo que queria ver o meu filho e explicar seu sumiço,fui pegá-lo na rodoviária e de lá eu o levei para um motel,onde mesmo me sentindo suja transei com ele e não foi bom,eu queria provar que ele não ama ninguém,que quando me trocou por outra me disse que a amava e que faria de tudo pra ficar com ela e que tinha deixado de me amar. Vou me sentir mal e com esse sentimento por muito tempo? Será que fiz a coisa certa?Acho que não e me arrependo de ter transado com ele,estou com nojo de mim.O que eu faço me ajude por favor. Estou me sentindo culpada;me separei do meu marido há 3 meses por que ele me traiu de novo,fez eu largar meu emprego,tirar meu filho da escola que estudava desde criança pra nos mudar pra outra cidade,chegando lá ele gastou toda minha indenização,vendeu minhas coisas do meu apartamento antigo,alugou um quarto pra eu ficar com meu filho,e eu achando que iriamos prosperar em outra cidade,estava cheia de planos,quando descobri através de mensagem por celular que ele estava tendo um caso com a vendedora da loja que ele trabalhava,pegaram eles transando no banheiro da loja,foi um choque pra mim, me separei dele mesmo ele não querendo,ele foi demitido por justa causa,em janeiro e nos falávamos bem pouco só por causa do nosso filho,quando descobri que ele já estava morando com essa mulher.ele sumiu por um mes não deu noticias nem ligou pro filho,hoje ele apareceu dizendo que queria ver o meu filho e explicar seu sumiço,fui pegá-lo na rodoviária e de lá eu o levei para um motel,onde mesmo me sentindo suja transei com ele e não foi bom,eu queria provar que ele não ama ninguém,que quando me trocou por outra me disse que a amava e que faria de tudo pra ficar com ela e que tinha deixado de me amar. Vou me sentir mal e com esse sentimento por muito tempo? Será que fiz a coisa certa?Acho que não e me arrependo de ter transado com ele,estou com nojo de mim.O que eu faço me ajude por favor.

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