Comentários sobre: Kit de emergência para ataques de pânico

Por: Ana Lucia Barros Milano

Ana Lucia Barros Milano — Fri, 14 Jun 2013 23:38:18 +0000

Gostei muito do artigo Miguel, por que passar por tudo isso é um sofrimento cruel, e as pessoas que estão ao nosso lado não fazem ideia do tamanho desse sofrimento, e muitas, com certeza se sentem entendiadas quando começa uma reclamação…é oque eu sinto. E tudo oque eu sempre quis era encontrar "algo mágico" que pudesse fazer esse processo cessar. E quando li "KIT DE EMERGÊNCIA", nossa, você não tem noção do que senti. Foi muito bom!!!! Muito grata!!!! Que Deus ilumine seus passos, assim como você acabou de iluminar os meus…

Por: Diego V m

Diego V m — Sat, 08 Jun 2013 05:58:04 +0000

Olá achei seu site por acaso e tenho uns ataques de panico desde meus 4 ou 5 anos, hj tenho 28 e tenho muito medo e buscar ajuda pois nao aceito a finitude, e aceitar seria deixara vida mais cinza, meus ataques ocorrem varias vezes no dia, e me atrapalha muito, e cada vez e pior.

Por: maria soeiro

maria soeiro — Thu, 06 Jun 2013 03:35:59 +0000

Leia meu texto sobre os benefícios da acupunctura. Experimente e vai ver que o vai ajudar. Moro em Lisboa e estou nas clinicas dr Pedro Choy,mas claro que isso é opcional.
Espero ter ajudado. Pudesse eu ajudar todos os que sofrem desta doença,pois só quem a tem é que sabe o que passa.

Abraço

Por: maria soeiro

maria soeiro — Thu, 06 Jun 2013 03:30:54 +0000

Tenho que deixar aqui esta nota para puder talvez ajudar algumas pessoas. Sofri de ataques de pânico durante muitos anos. Tentei todas essas técnicas, que uma vezes resultavam outras não. É verdade que temos que ter muita força de vontade para superar a situação,é mesmo só ela que nos pode ajudar! Tentei então ACUPUNCTURA ,meus senhores,e quer queiram quer não,hoje a minha qualidade de vida mudou significativamente. ACONSELHO. Tb tenho um cãozinho que me distrai imenso. Com estas "ajudas" hoje sinto me outra pessoa. Dizer que estou a 100% não,mas com muita diferença para melhor. Claro que falar com pessoas próximas é muito importante,mas que nos compreendam,senão ainda é pior. A respiração é muito importante também.Manter se calmo e pensar sempre positivo. Mas eu felizmente quase já não preciso dessas tecnicas,porque acontece naturalmente. Espero ter ajudado algumas pessoas a encontrar uma vida melhor. Abraço.
Maria

Por: silvio

silvio — Mon, 03 Jun 2013 02:49:47 +0000

adorei este artigo e muito confortante para nos todos que sofremos deste mal que nos afeta parece ser uma doenca incuravel que sofremos diariamente sem fim quem sofre sabe o desconforto total que sentimos a vezes parece que ate estamos possuido por algum mal porque muitas vezes parece que nos perdemos ate o controle do proprio corpo tem dia que rezo umas tres vezes pedindo para deus nos libertar deste mal mas no decorrer do dia diminui mas quando chega a noite volta tudo novamente tem vezes que ate penso que perdi o direito de viver feliz por isso penso no passado quando eu era feliz e nao pensava em nada e nao tinha esses poblemas minha cabeca a noite piora porque parece ate que estou bebado e minha cabeca ate comeca a girar tenho muito medo ja corri varias vezes para emergencia ja gastei muito com atendimento de emergencia é muito ruin e só nos afeta mais a noite nossos corpos e repouso ai os pensamentos nao desligao e nao repousao ai os pensamentos se revoltao contra nos e nos enloquecem nos deixando paranoicos e numa aflicao inesplicavel sofrente e angustiante esse foi meu desabafo sou marido de uma bela esposa e de um exelente filho que agora esta com dois anos muito lindo e eu contudo isso ja estou sofrendo ha uns dois anos apos o primeiro ataque que comessou no final de 2011 no final do mes de outubro quando me deitei para dormir e ja era umas dez para meia noite no dia do rock rio até que peguei um cochilo e derrepente meu coracao acelerou dum geito minha pressao arterial subiu e nao consegui nem respirar acho q quase desmaiei fui para na frente do ventilador com a cabeca molhada e numa coprreria achei que iria morrer aquele dia e por isso sinto senssacoes ate hoje e o poblema parece que nunca vai acabar nao fui em nenhum especialista ainda vou ser um futuro professor de ciencias porque estou cursando ciencias biologicas estou no terceiro ano e so pesso adeus que nos ajudem a passar desta fase super dificil pessoal muito obrigado por tudo e que tudo vai dar certo para nos todos obrigado

Por: Nathália

Nathália — Wed, 29 May 2013 12:33:40 +0000

Olá. Infelizmente tenho problemas com a síndrome do pânico que adquirir após uma experiência traumática com um emprego. Hoje tento superar de todas as maneiras e as suas palavras me confortam. Tenho 21 anos e desde os 19 estou tratando o mesmo que desaparece e volta. Resolvi entrar no site porque estava passando por um momento de ansiedade porque vou viajar. Resolvi ler sua matéria e ela me tranquilizou mais. Gosto quando tenho a segurança de que não é nada grave. E de fato as minhas crises vem sempre a noite ou quando estou no meio de muita gente por isso as vezes nem saio. Mais dessa vez vou encarar feliz e com Deus e vou!! Mais vou lutar e vou vencer e ainda vou postar o meu recado aqui um dia dizendo "Estou totalmente curada". Obrigada!!

Por: Diana

Diana — Sun, 26 May 2013 17:56:53 +0000

Olá a todos. Prometi a mim mesma mudar para que p pânico
Fosse embora. Hoje estou triste porque embora ainda nao tenha uma
Crise sinto alguns sintomas. Queria partilhar o que tentei
Mudar para ver se pode ajudar mais alguém.
Com o tempo fui conseguindo perceber o que antecedia
As crises: é principalmente o cansaço, muito trabalho
E alguma responsabilidade ou algo que dependa de mim
(Ex: falar em publico).
Encontrei coisas muito interessantes sobre alimentação e
Exercício físico que vale a pena pesquisarem.
Tirei uns dias sem trabalhar porque a sensação de cansaço
É enorme ( se o meu filho permitisse dormia muito mais do
Que consigo). Prometi nao me sobrecarregar tanto. Estou a tentar
Praticar coerência cardiaca com um biofeedback que adquiri.
Sou Fisioterapeuta e conheci recentemente a microfisioterapia.
Cá em Portugal ainda é difícil encontrar terapeutas mas aí no
Brasil esta muito difundida e associada a leitura biológica que também
Aconselho.
Parabéns ao Miguel pelos excelentes esclarecimentos.
Por vezes tento meditar mas normalmente sou vencida pelo sono.
Um bem haja e as melhoras p todos.

Por: Christina

Christina — Sun, 26 May 2013 00:51:41 +0000

olá! há 4 meses venho sofrendo com algo parecido , tenho medo de sair de casa sozinha , medo de passar mal na rua , muita insonia … Quando tento dormir pareço esta desmaiando ou caindo , não faço mais nada desde então , e agora penso ha todo momento esta enlouquecendo e perdendo o controle do meu corpo … Estou morrendo de medo de enlouquecer , é horrível!!!!!
Minha pressao esta sempre baixa , mas meu batimentos cardiacos sempre acelerados.
me identifiquei muito com os sintomas , porém não sei se é isso que tenho

Por: Vandney Mendonça de Souza

Vandney Mendonça de Souza — Tue, 21 May 2013 15:41:50 +0000

Parabéns, pelas felizes colocações, isto ajuda e muito as pessoas que sofrem desta crise.

Por: Felipe

Felipe — Thu, 16 May 2013 19:01:22 +0000

Esta ai uma boa, criar um centro de socialização, to em Curitiba topo criar um rs.

Como ja tem meu depoimento, sofro com isso tmb, porem quando estou bem, dou graças a Deus por ter isso e nao ter nada realmente grave e irreversivel, ou sem cura, ou terminal….. Louvo a Deus por isso e tenho conforto, mas mesmo assim tenho minhas crises, meus medos de ataques cardiacos ou derrame ou morte, mas no fim sempre melhoro não totalmente pois tenho quase todos os dias, mas sei que quando olho pela janela vejo que os outros tem problemas muito piores que os nossos.