Olá Caríssimo Leitor!

É com enorme satisfação que hoje faço o lançamento oficial do meu Livro – Como Mudar a Sua Vida para Melhor. Este é um livro que surge na sequência dos artigos que fui escrevendo ao longo de praticamente dois anos de vida do blog, iniciado em agosto de 2010. O livro reflete a abordagem praticada por mim na minha prática profissional, seja em consulta clínica, na preparação mental a atletas e nas palestras e artigos. Tenho convicção de que todas as pessoas quando munidas de esclarecimento, conhecimento acerca de como funcionam e como podem acrescentar valor a si próprio, podem mudar as suas vidas para melhor.

Quero expressar a minha palavra de gratidão a todos os leitores que foram comentando os artigos publicados. Os seus testemunhos, as descrições das suas preocupações, angústias, problemas psicológicos e problemas pessoais, permitiu que eu percebesse algumas das áreas que mais obstáculos constituem à obtenção de objetivos e consequente bem-estar e felicidade. Foi com base prática que fui recolhendo informação que me facilitou a construção dos conteúdos do livro. As estratégias, práticas, abordagens, pensamentos e passos que encontra no livro estão direcionados para motivá-lo e orientá-lo a instituir hábitos, pensamentos e sentimentos que possam ser vantajosos à obtenção do que mais deseja para a sua vida.

Agradeço a toda a equipa da Escola Plus, nomeadamente Paulo Faustino, Regina Santana, Luciano Larrossa, Diogo Espinha e Vitor Carvalho. Foram incansáveis durante todo o processo de elaboração do livro. O meu muito obrigado. O meu especial agradecimento à Regina Santana, pela revisão, estruturação do livro e desenvolvimento da capa.

Livro - Mude a sua Vida para Melhor

Para adquirir o Ebook em formato de PDF Digital, poderá clicar no círculo Azul ou Verde, dependendo se pretende comprar por Paypal ou PagSeguro. Para comprar o Livro Impresso através da Lulu.com e pagar por Paypal ou Cartão de Crédito, deverá clicar no círculo castanho. Tenha em consideração também que o Paypal aceita cartões de crédito, e o PagSeguro aceita Boleto Bancário e parcelamento do pagamento!

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APRESENTAÇÃO DO LIVRO

O Livro “Como Mudar a sua Vida para Melhor” é um ebook em formato digital (PDF) e formato impresso (Livro em Papel), desenvolvido com o intuito de ajudar toda e qualquer pessoa a melhorar a sua vida, independentemente dos objetivos pessoais de cada um. Este é um Livro que poderá adquirir em versão Ebook Digital ou Livro em Papel, o qual inclui mais de 180 páginas de conteúdo prático para você aplicar na sua vida pessoal ou profissional, dividido em 7 capítulos e devidamente orientado para o ajudar na tarefa de melhorar a sua vida drasticamente.

 

PORQUE DEVO COMPRAR ESTE LIVRO?

Se você tem por objetivo um progresso contínuo, se pretende aprimorar o seu desempenho na sua vida profissional, ter relacionamentos mais satisfatórios, olhar a vida com otimismo, sentir-se realizado e investir no seu bem-estar e felicidade geral, este livro é para si.

Este livro permitirá alavancar o seu potencial, as suas habilidades e capacidades de estruturar pensamentos que possam ser vantajosos na sua vida. Irá ter ao seu dispor formas práticas e simples de instituir hábitos facilitadores e promotores de soluções para ser bem sucedido nas várias áreas da sua vida. Os pontos-chave deste Livro são os seguintes:

  • Planejar e organizar antecipadamente um conjunto de possíveis ações que estejam de acordo com os seus objetivos
  • Substituir aprendizagens que não lhe servem mais por outras mais adequadas e que facilitam a sua vida.
  • Como mudar algumas crenças incapacitantes e instituir outras que permitam suportar a mudança pretendida
  • Como implementar hábitos saudáveis de forma adequada e funcional na sua vida
  • Como implementar novas aprendizagens que permitam uma adequação e adaptação às sucessivas mudanças que a vida impõe.
  • Como mudar pensamentos negativos para pensamentos positivos
  • Perceber e entender alguns dos seus medos, e como estes podem funcionar a seu favor
  • Como deixar de fazer autosabotagem e perseguir os seus objetivos ultrapassando os obstáculos castradores de sucesso
  • Redefinir o diálogo interno, eliminado desculpas paralisantes e inibidoras de soluções funcionais para a vida

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Como Mudar a sua Vida para Melhor

SOBRE O AUTOR

Miguel Lucas é licenciado em Psicologia pelo Instituto Superior de Línguas e Administração de Leiria. Exerce psicologia clínica em consultório privado e Psicologia Desportiva no acompanhamento direto a atletas e clubes esportivos. É também preparador mental de atletas e equipes esportivas, treinador de atletismo e palestrante nas áreas do rendimento esportivo, motivação e psicologia. Miguel vive em Leiria, Portugal, uma pequena cidade a 130km de distância da capital Lisboa. Nos seus tempos livres gosta de ler, praticar desporto e aproveitar a companhia dos seus amigos e familiares. Miguel Lucas

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Por apenas EUR15,90 ou R$39,90, você adquire um livro técnico e prático, orientado para a maximização do seu potencial. São mais de 180 páginas de conteúdo orientado a pensar no seu sucesso e na sua melhoria de vida. Visite a nossa página de vendas, onde vai poder encontrar muito mais informação acerca deste livro, prévias de algumas páginas e conteúdos, explicações práticas sobre como comprar, etc. Compre já o seu Livro ou Ebook Digital!

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Abraço!