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Tornar os sonhos realidade

Tornar os sonhos realidade é o móbil de todo o ser humano. Não podemos escapar a este desejo incessante, que nos alimenta, que vive em nós, que nos empurra face à dificuldade, que nos injeta esperança e nos permite elevar-nos a nós próprios. Sonhar acordado é uma enorme manifestação da...

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Superar o passado: torne-se mais do que aquilo que você era

Você não pode fugir do seu passado, por isso, inspire-se nele. O nosso passado inevitavelmente comporta coisas boas e outras menos boas. No entanto, se na nossa história de vida alguns acontecimentos deixaram marcas profundas que nos atrapalham e nos inundam recorrentemente com memórias de acontecimentos que consideramos traumáticas, isso pode...

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Potencie a sua mente: Opte por palavras, pensamentos e imagens positivas

Se você fosse colocado num scanner de ressonância magnética, uma estrutura tubelar que permite imagens de vídeo das alterações neurais que acontecem no seu cérebro, e verbaliza-se  a palavra "não" associada a imagens negativas durante alguns segundos, seria possível observar a imensidão de hormonas do stress e neurotransmissores. Estes produtos...

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