preparação mental

Preparação psicológica no esporte: Todos reconhecem valor, poucos praticam

Ao ouvir treinadores e atletas partilhar os seus pensamentos após as competições, parece haver uma aceitação crescente de que o domínio psicológico desempenha um papel central na qualidade do desempenho. Há uma abundância de frases comumente usadas que as pessoas empregam ao atribuir o fracasso do seu desempenho em competição, incluindo: "São...

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